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स्वस्थ शरीर से सम्बंधित जानकारियां

बच्चों के स्वस्थ शरीर के लिए यह जरुरी है की बच्चे खेलें कूदें, सफाई पे ध्यान दें और पौष्टिक भोजन ग्रहण करें| तमाम ऐसे खेल हैं जिनसे बच्चों का मनोरंजन तो होता ही है, साथ ही साथ उनका अच्छा शारीरिक विकास भी होता है| ऐसे खेलों से उनका अच्छा exercise होता है और उनका शरीर fit भी रहता है|


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